レッグマジック サークルを買いました。

2013年07月07日 09:40
 
最近、運動不足なので、先日、左のレッグマジックサークルを購入して、リビングルームに設置しました。
 
フローリングにキズが付かないようにと思い、下に敷くマットも合わせて購入しました。

しかし、マットが無くても床にキズが付かないように、鉄製円盤の土台の下にゴムがありました。

でも、マットに円形の白い線があるのは便利です。この範囲で鉄板が回転して危ないと分かるので安全だと思います。買って良かったです。

購入後、毎日、計30分ほど、これで運動しています。室内で手軽に運動できるので便利です。
2週間、続けると5000円のキャッシュバックもあります。

尚、元々ついているパワーバンドは少し弱いので、アップグレードキットのパワーバンドを付けました。

男性の場合、アップグレードキットのパワーバンドを付けた方が、適度な強さがあるので良いと思います。
 
 
＜販売企業の説明＞
 
スポーツドクター佐藤のり子院長談
 
レッグマジック サークルならではの、ひねりの運動でウエストまわりの脂肪が落ちたんです。
可動域いっぱいまで関節を動かすので、カロリーは減るし、筋肉は鍛えられるし、体験者の方のCTスキャンは当然の結果。 
 
ひねるときに頚椎の上部を前に向けたまま骨盤が回っていくので、内腹斜筋と外腹斜筋が内側へグッと締まります。
だから、ウエストにくびれができるのです！ あらゆる方向に足を動かすことで、日常生活で使われていなかった筋肉を効果的にエクササイズできます！
 
何より凄いのは、これだけハードな運動を、足を乗せるだけで自然とやってしまえること！
 
 

 
 
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